Aby podej­mo­wać wysi­łek fizyczny trzeba być zdrowym. Mit. W każ­dej jed­no­stce cho­ro­bo­wej można ćwi­czyć, trzeba tylko dowie­dzieć się jak i ile, aby to było bezpieczne. Nie mam czasu żeby ćwiczyć. Mit. Zawsze możn...