Kine­sio­ta­ping to pocho­dząca z Japo­nii metoda, która od kilku lat cie­szy się rosnącą popularnością.

Polega na apli­ka­cji ela­stycz­nego pla­stra na skórę, celem wyko­rzy­sta­nia natu­ral­nych pro­ce­sów samo­le­cze­nia orga­ni­zmu. Dzia­ła­nie pla­stra jest wyłącz­nie  mecha­niczne (nie jest nasą­czony żad­nymi lekami) i zależy od wycię­tego wzoru oraz spo­sobu apli­ka­cji. W sprze­daży jest kilka kolo­rów, jed­nakże nie ma zna­cze­nia czy naklimy czarny czy nie­bie­ski pla­ster ponie­waż i ich dzia­ła­nie jest identyczne.

Jaki efekt można wywo­łać nakle­ja­jąc pla­ster? W zależ­no­ści od rodzaju apli­ka­cji tapy mogą wywo­łać efekt:

-         prze­ciw­bó­lowy

-         zmniej­sza­jący obrzęk, popra­wia­jący mikrokrążenie

-         nor­ma­li­zu­jący napię­cie mię­śni oraz powięzi

-         kory­gu­jący dla narządu ruchu.

Pla­stry są zro­bione z bawełny i spe­cjal­nie  wypro­du­ko­wane tak, aby mieć roz­cią­gli­wość i gru­bość zbli­żoną do skóry czło­wieka. Są anty­aler­giczne, wodo­od­porne, a pra­wi­dłowo zaapli­ko­wane utrzy­mują się na skó­rze od kilku dni do kilku tygo­dni. Mogą być sto­so­wane jako samo­dzielna metoda lecz­ni­cza lub uzu­peł­nie­nie fizjoterapii.

W prak­tyce jest sze­reg wska­zań do zasto­so­wa­nia kinesiotapingu:

- bóle mięśni

- bóle krę­go­słupa i sta­wów obwodowych

- korek­cja wad postawy

- dys­funk­cje ner­wowo — mięśniowe

- obrzęk limfatyczny

- bli­zny pooperacyjne

Jeżeli cho­dzi o prze­ciw­wska­za­nia to możemy do nich zaliczyć:

-         rany, otar­cia, odparzenia

-         aler­gie

A.W.

Jeżeli masz jakieś pyta­nia doty­czące tego tematu pro­simy o kon­takt :   kontakt@fizjoinformator.pl