Z powodu stresu i prze­mę­cze­nia pro­blem bez­sen­no­ści dotyka coraz więk­szej ilo­ści osób. Wiek też ma tu swoje zna­cze­nie, gdyż po 40 roku życia nie śpimy już tak głę­boko, długo i mocno jak przed 30 uro­dzi­nami. ...